想问题多了头痛怎么办
2022-10-12
问题描述：我这几天想的事情比较多，觉也睡不好，一直在我脑子里回想，想问题想多了头痛怎么办?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
思虑过度引起的头痛，西医诊断以紧张性头痛为主，是因为肌肉长时间处于紧张状态，忧思过度，肌肉失于荣养，就会产生头痛。此类头痛的处理首先要适度放松，可做瑜伽，冥想等，有条件可以冲热水浴。睡眠不好的患者可以服用养血，安神的中药。头痛剧烈，可以采用针灸按摩的方法进行对症处理。
2022-10-12