睡觉没睡好头痛怎么办
2022-10-12
问题描述：我晚上没睡好，然后就头痛，时有时无的那种，而且有腹泻，伴有恶臭，间歇性肚子疼。睡觉没睡好头痛怎么办?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
睡觉没睡好的头疼是因为睡眠不足引起的神经性头痛，平时要注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，注意头部保暖，避免受凉，饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，加强锻炼，提高身体素质。
2022-10-12