身体疲惫嗜睡是怎么一回事
2022-10-12
问题描述：我最近总是感到很疲劳，上班也不能集中精力，晚上很早就睡，但还是感觉睡不够，这种身体总是疲劳嗜睡是什么病?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
身体疲劳嗜睡可能是因为气虚、气血不足、肾阴虚引起的，平时多注意休息，放松心情，不要自己过大压力，注意饮食，多吃高蛋白食物，禁止辛辣刺激食物，可以找中医进一步治疗，配合一下理疗，恢复的会更快。
2022-10-12