哪些中药可以治疗失眠
2022-10-12
问题描述：最近几天老是失眠，吃了安眠药一段时间还是没有见好转，现在想试试中药了，哪些中药可以治疗失眠?
医生回答(1)
长期失眠好的治疗方法-告诉你一个简单解决失眠的法子
睡眠质量不好怎样调理，得了抑郁，影响工作和生活，感到非常的痛苦，
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失眠不仅影响人的精神状态，长期失眠还会导致身体状况失调，从而引发其他的问题，比如长痘，消化不良等，点击了解失眠的解决办法
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闵存云 主任医师

广东省人民医院

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失眠多梦常用的中药有酸枣仁、柏子仁、首乌藤、合欢皮、远志等，具有养心安神、镇静催眠等功效，需辨证论治，遵循医嘱，注意使用禁忌和识别技巧
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治疗失眠的中药有哪些
失眠是常见症状，确实可以采取中药进行治疗，比如百合、酸枣仁、合欢皮、柏子仁等众多的中药，都能够很好的治疗失眠，在平时不仅要采取药物进行治疗，平时的生活习惯也是比较重要的，应该按时的睡觉，不要经常熬夜，长时间的熬夜就会导致失眠的症状出现。

何良志 主任医师 中国中医科学院西苑医院

三甲

中药治疗失眠的好方法
中药治疗失眠的好方法：1. 多种原因导致失眠：失眠多因心脾两虚、阴虚火旺、心虚胆怯、肝火扰心、痰热扰心等原因导致。2. 中药方剂缓解失眠症状：成分包括茯苓、黄连、百合、酸枣仁、龙骨、夜交藤、栀子等中药材。归脾汤、黄连阿胶汤、安神定志丸、龙胆泻肝汤或当归龙荟丸、黄连温胆汤等方剂可以缓解失眠症状。3. 中草药治疗方式：还可以选择针灸、推拿、中药敷贴等中医治疗方式，对于改善失眠症状也有较好的辅助作用。4. 医生指导下综合诊断：因临床上导致失眠的原因有很多，可能不是单一出现，建议患者在医生指导下综合诊断，并调整药方。

尹德海 主任医师 北京协和医院

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失眠用什么中药调理
中药可以调理失眠，常用的中药包括：1.酸枣仁：养肝，宁心，安神，敛汗。可以泡水、煮汤食用，有凝心安神、舒缓情绪的作用，有助于睡眠。2.柏子仁：养心安神，润肠通便，止汗。常用于阴血不足，虚烦失眠，心悸怔忡，肠燥便秘。3.茯神：宁心安神作用，常用于治疗心神不安，惊悸，健忘等病症。同时对入睡的过程和睡眠整体的过程都有积极帮助。4.远志：安神益智、祛痰、消肿的功能，用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。5.合欢皮：解郁、和血、宁心、消痈肿之功。对心神不安、忧郁、失眠、肺痈、痈肿等有治疗作用。需在医生指导下使用。

郭明冬 主任医师 中国中医科学院西苑医院

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经常失眠睡不着，可能是这几个原因在作怪，别忽视
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失眠吃什么中药比较好
失眠常用中药有酸枣仁、首乌藤、远志、合欢皮、珍珠母等，需辨证论治，特殊人群需注意用药安全，严重失眠应及时就医

王春勇 副主任医师 北京大学第三医院

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治疗失眠的中药什么时候喝
治疗失眠的中药最好在睡前一个小时左右服用：1. 睡前服用有助于安神：能够吸收其中的安神成分，起到助眠效果。2. 夜间服用有利于吸收：夜间睡眠时胃肠蠕动比较慢，中药在胃肠道停留的时间相对比较久，可以使中药有效的吸收，而达到最佳治疗效果。3. 不同药性的中药服用时间不同：治疗虚症和肠胃病，应在饭前30-60分钟服用；治疗心肺病和其它一般疾病，通常在饭后30分钟服用为佳，以避免药物对肠胃产生刺激，减少副作用的产生。4. 饮食清淡，不吃刺激性食物。

朱爱华 主任医师 北京中医药大学东直门医院

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