喝中药能治疗失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

中药治疗失眠有效，应根据患者的临床表现进行治疗。如果患者长期失眠，伴有易出汗、口干，夜间会出现头晕、心烦、手足心出汗，患者舌质很红，无舌苔。中医认为是心阴虚型，可以用益气养阴的方法治疗。临床上可用枸杞子、鳖甲、石斛、沙参、麦冬进行治疗。心阳虚型，患者容易怕冷，手脚冰凉，喜欢吃温热的东西。此时认为是肾阳虚，最常用的药方是金匮肾气丸或贵由胶囊。日常生活中可以吃一些热的东西，比如桂圆肉或者羊肉汤，可以达到治疗的目的。中药对失眠有很好的疗效。临床上应根据患者的临床表现进行治疗。如果是心阴虚型患者，可以用益气养阴的方法治疗。常用的药物有枸杞、鳖甲、石斛、沙参、麦冬等。心虚患者可给予温补心肾和杨琪。

可以治疗失眠的食物有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

可以治疗失眠的食物包括红枣、奇异果、葵花籽等。1、红枣。红枣中不仅含有丰富的矿物质以及营养元素，同时属于温性食物，特别适合气血虚弱引起的多梦失眠、精神恍惚等症状。2、奇异果。奇异果中含有丰富的维生素C以及钙质，可以有助于人体神经传导物质合成，从而可以缓解失眠。3、葵花籽。葵花籽中能够调节人体细胞，加快身体新陈代谢起到安神作用。

可以治疗失眠的中药有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

治疗失眠的常用中药如下：包括镇定剂和主血镇定剂，包括朱砂、琥珀、酸枣仁、龙齿和牡蛎，以及养血镇定剂，包括合欢皮、合欢花、柏子仁、远志和夜交藤。重要的镇定剂，如酸枣仁，单独使用也不错。它们可以用水煎服或用来泡茶，而合欢、远志和何首乌也可以单独煎服。建议未经过专业医生鉴定的患者不要擅自服用中药，先口服中成药。如果效果不好，建议去专科医院治疗，辨证分型后再敷特定的中药和汤药。

哪些中草药可以治疗失眠？

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

以下中草药可以治疗失眠:1、酸枣仁：酸枣仁有宁心安神的作用，对失眠有帮助。可以用单一药物治疗，不管是食用的还是药用的，都可以应用。2、沈复：沈复对失眠有很好的疗效，同时有利于水消肿的作用，也可作为单药使用。3、五味子：五味子可以泡水，也可以应用于汤剂的方剂中，单用疗效也较好。4、分心木：胡桃木中心的分心木比较容易获得。胡桃木中间的木质结构叫分心木，有安神的作用。可煎服或泡水服用，也可单味口服，达到助眠安眠的效果。5、琥珀：中药有很多联合应用的方法，也有相对简单的单药应用方法。如果出现上述表现，也可以使用琥珀。琥珀可以作为治疗失眠的单味药，也可以做成药枕，放在头下安眠，助眠。

什么食物可以治疗失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

治疗失眠的最佳食物主要有：1.桂圆可以很好地治疗失眠。中医认为桂圆有稳定心灵、养血的益智功效。与百合、莲子、糯米、红枣、冰糖一起制作莲子桂圆百合粥，对治疗心脾虚引起的失眠有很好的效果。2.葵花籽对治疗失眠也有特效。葵花籽富含维生素B2，可以有效调节脑细胞代谢，抑制兴奋的神经中枢，提高睡眠质量，调节失眠。3.黄花菜也是治疗失眠的有效食物。黄花菜中含有丰富的谷氨酸、铁、磷等元素，可以滋养神经，改善睡眠。4.牛奶也是治疗失眠的好食物。牛奶中含有色氨酸，能促进血清素分泌，促进睡眠。

有什么中药吃了可以治疗失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

以下这两种中药吃了可以治疗失眠：1、柏子仁：柏子仁性平、味甘，可入心经、肾经、大肠经，具有养心安神、润肠通便的功效，适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。2、合欢皮：合欢皮性平、味甘，可入心经、肝经，具有安神解郁、活血消肿的功效，适合有郁闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者服用。

治疗失眠的泡脚中药有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

泡脚改善睡眠的中药有：1.磁铁矿、刺五加、茯苓、五味子。功效：宁心安神。适应症：各种原因引起的失眠。2.磁石、菊花、黄芩、夜交藤。功效：清热镇惊，和胃安神。主治：失眠、多梦、易醒。3.酸枣仁、柏子仁、磁石、当归、知母、朱砂。功效：清热镇惊，和胃安神。主治：失眠、多梦、易醒。4、红花、花椒、荷叶心。功效：宁心安神。主治：失眠多梦，心悸不宁。

治疗失眠的中药有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

治疗失眠的中药有酸枣仁、远志、五加皮、生龙骨、生牡蛎等。这些治疗失眠的中药不一定就能治疗所有失眠。因为包括失眠在内的疾病的治疗，按照中医的理论体系都是基于患者的具体发病机制。比如有的患者因为痰浊导致失眠，可以用小半夏汤，再加一些相应的药物治疗失眠。如果是肝火旺盛、痰浊、肝火湿热失调引起的失眠，可以用生龙骨生牡蛎的龙胆泻肝丸。具体的治疗，需要具体分析，具体辨别，而不是单一的药物堆砌而成的治疗方案。

治疗失眠的中药有什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

治疗失眠的中药主要有炒枣仁、茯苓、远志、合欢、夜交藤。酸枣仁，即炒酸枣仁，具有养血、疏肝、安神的作用；沈复能健脾安神；远志有化痰、解郁、安神的作用；合欢具有清热、清心、除烦、安神的作用；夜交藤有疏肝安神的功效。以上药物均为治疗失眠的常用中药，应根据患者的辨证、舌苔、脉象、他症状综合判断。确定失眠的辨证分型后，选择合适的中药饮片进行敷贴。

哪些中药可以治疗失眠

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

失眠分为实证和虚证。实证多由肝郁、气滞、化火或痰热、痰瘀化火、上扰心神导致，要用清热、泻火、祛痰的中药进行治疗，比如二陈汤、龙胆泻肝汤加减；虚证由于患者气血不足、肝肾亏虚，要运用补益气血、滋养肝肾的中药进行治疗；患者肝肾亏虚、以阴虚为主，可用六味地黄汤进行加减，同时可以配安神定志中草药，如龙骨、牡蛎、琥珀、朱砂等进行调理。

哪些中药可以治疗失眠

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

失眠在中医治疗时，是需要分型治疗的，心脾两虚型失眠，可以用酸枣仁和远志这对中药相须为用治，心肾不交型失眠，可以用肉桂和黄连，相使为用治疗，心胆气虚型失眠，可以用熟枣仁和生枣仁，相使为用治疗，肝火扰心型失眠，可以用石决明和磁石，相须为用治疗，痰热扰心型失眠，可以用半夏和夏枯草，相使为用治疗。

针灸可以治疗失眠吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，针灸可以辅助治疗失眠。如果出现失眠的症状，患者可以去正规中医院进行针灸，有助于辅助治疗失眠。如果想要治愈失眠，患者可以在医生指导下使用复方地西泮片、艾司唑仑片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗，能够起到镇静催眠的作用。患者还可以通过通过放松疗法、认知疗法等心理方式进行治疗，有助于缓解症状。

治疗失眠的中药有哪些

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

治疗失眠的中药有很多，百合有润肺止咳、清心安神的功效，龙骨有定惊安神、平肝潜阳的功效，适合于一些心神不安、潮热盗汗、心悸等，琥珀有定惊安神、活血散瘀的功效，适合心悸不安、多梦、肢体疼痛等，珍珠母适合于头目眩晕、耳鸣心悸、两目干涩、视物昏花、心中烦热等，酸枣仁具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合一些烦躁不安、烦渴、盗汗等失眠。

中药治疗失眠的药方有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，由于导致失眠的原因不同，中药药方也会有所区别，具体内容如下：1.阴虚血虚：长期忧虑、久病等因素可能导致患者阴虚血虚，多有头晕、贫血、失眠等症状，此时，患者可以遵医嘱使用枣仁汤来养血、养肝，以治疗失眠。2.心阴不足：如果患者存在心阴不足的情况，可能会出现失眠、乏力等症状，患者可以在医生指导下使用天王补心丸等药方来滋阴养血，治疗失眠。3.痰湿内阻：如果患者存在痰湿内阻的情况，可能会出脾胃不和的情况，多有口苦、痰多、失眠等不适症状，患者可以在医生指导下使用半夏秫米汤等药方来改善痰湿内阻的情况，以治疗失眠。

中药治疗失眠的药有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，中药治疗失眠的药有百合、珍珠母、酸枣仁、合欢皮等，具体情况分析如下：1、百合具有清心安神、滋阴润肺的功效，可以在每晚睡觉前泡水喝。2、珍珠母，具有清心除烦、头晕、头痛、耳鸣、心烦等症状。3、酸枣仁，具有滋阴敛汗、养心安神的功效，可以缓解心血不足引起的失眠。4、合欢皮，具有解郁安神的功效。