左手以及脚部麻木不适，常因为颈椎病脑部问题以及神经压迫刺激有关，饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素，注意休息避免剧烈运动劳累，可以去当地正规综合性医院骨外科就诊检查看看，必要时可以核磁共振等影像学检查，应用营养神经药物治疗，结合局部针灸理疗等物理治疗。