肌肉颤抖是什么原因
2022-10-12
问题描述：我今天运动完了以后肌肉就出现颤抖，我很害怕我的身体出现问题，肌肉颤抖是什么原因?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
引起肌肉颤抖的原因有很多，比如过度疲劳，过度用力导致脱力，甲状腺功能亢进，甚至还有缺钙等，都可以导致肌肉颤抖。平时要进行适当的休息，不要太过劳累，做事的时候力度适中，平时要适当的补充微量元素，补充营养，饮食要尽量清淡，不要吃辛辣油腻刺激的食物，还要进行适当的锻炼。
2022-10-12