如果经常出现手脚麻木，其实每天晚上睡觉之前或者是闲来没事儿的时候，都可以熬一些花椒水来泡手，泡脚都是有一定作用的，因为花椒有活血的作用，并且花椒是属于热性的，对于手麻应该有一定的效果，并且手麻主要是因为循环不好的一个表现，不妨试试用花椒水来试一下。