睡到半夜感觉心痒痒的很难受是怎么回事
2022-10-12
问题描述：我这段时间一直感觉半夜睡不着，而且感觉心痒痒的很难受，睡到半夜感觉心痒痒的很难受是怎么回事?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
睡到半夜感觉心痒痒的很难受可能是由于工作压力或者是精神紧张所导致的，要调整好自己的心态，要保持愉悦的心情，避免紧张焦虑，适当的运动，提高自身抵抗力，可以吃一些补血益气的药物进行改善。
2022-10-12