脑梗恢复期是从发病的两周到3个月以内，如果严重的话，在以后的数天甚至数年以内都是恢复期，在这期间应该做些正当的康复运动。坚持长期服用药物治疗，注意低脂饮食，不吸烟不喝酒，按时休息，不熬夜，注意劳逸结合，从良好的生活习惯防止脑梗塞复发。