剧烈运动后头晕目眩是怎么回事
2022-10-12
问题描述:我剧烈运动出冷汗,面色苍白,还有点晕,我想知道剧烈运动后头晕目眩是怎么回事?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
剧烈运动后头晕目眩是脑供血不足导致的,平时要注意避免剧烈运动,要适度的运动,放松心情。饮食上健康要均衡,多食富含维生素的蔬菜和水果。保持充足睡眠,注意保暖等,以提高抵抗力。
2022-10-12