功脑供血不足吃什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

功脑供血不足吃一些补血益气、补脾健脾的食物。如果出现脑部供血不足，需要考虑是脾胃虚弱所致。因此在日常生活中要注意多吃一些补血益气的食物，要保证充足的睡眠。可以多吃一些补脾健脾的食物，这样才能更好的吸收营养。要多注意多休息，多出去运动，提高身体的抵抗力，提高免疫力。另外在运动之前要吃饭，保证能量的供应。

颈椎病引起脑供血不足该如何治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎病引起脑供血不足通常可以用物理治疗和药物治疗。物理治疗通常包括推拿、按摩以及针灸治疗，能改善肌肉痉挛，紧张。加速颈椎曲度恢复。然后是药物治疗，可口服盐酸氟桂利嗪等，改善椎动脉痉挛，恢复脑供血。同时患者也要纠正不良工作姿势，经常改变颈部体位。建议患者可以适当的对局部进行热敷，促进血液循环，也能够缓解疾病症状。

脑供血不足症状是什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑供血不足症状主要有头晕等。脑供血不足，即人脑某一局部的血供不足，导致脑功能障碍，脑供血不足原因和脑动脉硬化有一定关系。由于脑部组织血流量减少，脑组织缺氧而出现一系列临床症候群。脑长期供血不足，最易引起头晕、睡眠障碍等，记忆力减退的表现。此外，由于脑组织缺氧而产生的头痛和失眠也是常见现象。脑供血不足可导致运动神经功能失效，感觉功能障碍等，精神意识不正常。

脑立清治脑供血不足吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑立清包括丸剂、胶囊剂等剂型，能治疗脑供血不足。脑立清主治的是肝阳上亢所致头晕，比如病人偶有耳鸣或口苦烦燥、失眠多梦，还有高血压。脑供血不足的常用疗法是先除去危险因素。如治高血压，应禁烟，过量饮酒，醒脑安神，故脑立清可治疗脑供血不足，孕妇忌用，体弱肾虚者忌用，否则会对身体造成伤害，导致身体更加虚弱。

低血压吃什么可改善脑供血不足

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

人参、黄芪制剂、西洋参等可改善低血压导致的脑供血不足。低血压患者的血压低于90mmHg，60mmHg，但并没有明显不适症状，但少数患者体质比较弱，同时伴有头晕、疲乏的症状。所以，对于低血压的患者，要吃一些补气的药物，经常摄入优质蛋白，适度的锻炼，坐位或者卧位起来时，需缓慢小心，平时多喝水，吃的稍咸，都有助于血压的提升，从而缓解脑供血不足的症状。

改善脑供血不足的方法是什么

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

积极控制血压、血脂、血糖水平，并控制好体重避免过胖。生活中注意自我调理，生活要有规律，饮食要低糖低脂注意清淡饮食，加强体育锻炼多做有氧运动。运动是增强全身血液循环，改善脑供血不足的有效方法。

改善脑供血不足的食物有哪些

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

改善脑供血不足的食物有黑芝麻、蘑菇、海带、鱼类等食物；同时尽量多吃蔬菜、粗粮，炒菜时少放油；尤其可以多吃芹菜类等有血管清理功效的素菜；适当时可以多吃大蒜，以缓解脑供血不足的轻度症状。

改善脑供血不足的运动是什么

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

可以用来改善脑部供血不足的运动有散步，游泳，打球，跑步，可以做健身操，在做运动时要选择适当的锻炼项目，不要做过于剧烈的运动，否则会导致病情更为严重，从而引起头晕。

改善脑供血不足方法有哪些

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

改善脑供血不足的方法，需要积极控制血压、血脂、血糖水平，并控制好体重避免过胖，可以服用防治心肌缺血的药物。生活中注意自我调理，生活要有规律，饮食要低糖低脂注意清淡饮食，加强体育锻炼多做有氧运动。

哪些运动可以改善脑供血不足

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

通过走路锻炼，因为行走的过程也是带动全身血液循环的过程，但是要注意行走的时候不要过快，要脚踏实地的一步一步的走，并且要保持跟呼吸一样的频率，第二种就是跑步训练，这个跟行走的功效是一样的，不过是针对一些身体比较好的中年人，但一定要慢跑，而且因为跑步的时候呼吸会变的快起来，所以跑步也要跟呼吸频率是一样的。

脑供血不足该如何改善

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

当出现脑供血不足时，一定不要紧张，要监测血压变化，如果血压过高，可以服用降压药物，如果血压不高，需要卧床休息，不要剧烈转动体位或者头位。脑供血不足多见于老年人，与动脉硬化有一定关系，会表现为反复发作的头晕、头昏、头痛，甚至会出现心悸、胸闷、乏力、烦躁等情况。

脑供血不足如何改善

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

可以选择口服一些扩张血管，降低血脂类的药物进行治疗。大脑供血不足是一种非常常见的神经系统疾病，它的治疗主要依赖于脑供血不足的严重程度。脑供血不足又分为颈内动脉供血不足和椎基底动脉供血不足。如果供血不足超过百分之七十五，动脉血管狭窄超过百分之五十，就需要进行手术治疗。

脑供血不足应该怎样改善

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

脑供血不足病人应该尽量早睡早起，适当锻炼，饮食清淡为好，多补充维生素，有防止衰老、动脉硬化作用。如果是老年人，半夜觉醒时，宜喝几口白开水，可起稀释血液的作用。使局部脑血管扩张增加支流，以有效供应大脑组织细胞血氧加流，直接改善大细胞缺血缺氧现象。

如何能改善脑供血不足

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

脑供血不足要主要是针对病因的进行相应治疗，如果是针对病因治疗症状自然就会改善，最主要的是用药物治疗。除外还要保持良好心态，改善睡眠焦虑的情绪，可能对供血不足也有好处。

怎样改善脑供血不足

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

脑供血不足的改善方法有，低盐饮食，高盐饮食可损伤血管，低盐饮食对血管具有保护作用。饮食多样化，以杂和广为主，五谷杂粮、新鲜蔬菜、水果对血管具有保健作用，应多摄入。