老是头疼是什么原因
2022-10-12
问题描述:我最近这一段时间老是头疼,很难受,做事都不行了,这到底是什么原因?
医生回答(1)
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这两天老什么原因造成的
头部疼痛是一种常见的不适症状,其产生的原因丰富繁杂,涉及生活中的诸多细节以及不同类型的病症。头部包含众多神经、血管和敏感组织,无论是外部环境的刺激,还是身体内部的变化,都有可能引发头疼。1、睡眠不足:近期若睡眠质量差或睡眠时间过短,大脑得不到充分休息,会引起脑血管扩张,从而导致头疼。例如熬夜追剧、加班工作等,打乱正常生物钟,就容易出现此类情况。通常补充睡眠、规律作息后,头疼症状多能缓解。2、精神紧张:工作压力大、情绪焦虑等精神因素,会使头部肌肉持续紧张,引发紧张性头疼。患者常感觉头部像被带子紧箍一样,有压迫感。多见于长期处于高压环境的人群,如职场人士、学生等,通过放松身心、适当减压,症状有望改善。3、鼻窦炎:鼻窦发生炎症时,鼻窦腔内压力升高,刺激周围神经,可引发头疼。头疼具有一定的时间规律和部位特点,如额窦炎多在晨起时头疼明显,随时间推移逐渐减轻。同时,患者可能伴有流涕、鼻塞等症状。4、偏头痛:这是一种常见的原发性头疼,多由遗传、内分泌、饮食等多种因素诱发。发作时,常为单侧头部搏动性疼痛,可能伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状,疼痛程度较为剧烈,会对日常生活造成较大影响。5、高血压:血压突然升高时,会使脑血管压力增大,刺激血管壁上的神经,导致头疼。头疼多为双侧头部胀痛,同时可能伴有头晕、心慌等症状。高血压患者若血压控制不佳,或因情绪激动、饮食不当等因素致使血压波动,就容易出现此类头疼。这两天频繁头疼,原因或轻或重。若头疼持续不缓解、加重或伴有其他异常症状,需高度重视。及时就医,准确判断病因,才能采取有效措施,保障身体健康。

杨帆 副主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院

三甲

老是的厉害是什么原因
老是头疼的厉害可由多种因素引起,包括睡眠不足、过度劳累等生理因素,以及精神压力、情绪波动等心理因素,以及疾病如偏头痛、颈椎病、脑部疾病或全身性疾病等,需积极在医生指导下进行治疗。1、生理因素睡眠不足:长时间睡眠不足或睡眠质量差,会导致大脑和身体无法得到充分的休息,从而引发头疼。建议保持每天充足的睡眠时间,并创造安静、舒适、黑暗的睡眠环境。过度劳累:身体或精神长时间处于紧张状态,如长时间工作、学习或进行高强度的体力活动,都可能引起头疼。适当休息和放松,避免过度劳累,有助于缓解头疼。2、心理因素精神压力:长期的精神压力、焦虑、抑郁等情绪问题,都可能引起头疼。学会放松自己,保持积极乐观的心态,有助于缓解精神压力带来的头疼。情绪波动:剧烈的情绪波动,如愤怒、悲伤等,也可能导致头疼。尽量保持情绪稳定,避免过度激动或悲伤。3、疾病因素偏头痛:是一种常见的血管性头痛,具有反复发作性,可能由遗传、内分泌、饮食和精神压力等多种因素诱发。偏头痛发作时,患者会感到一侧或两侧头部剧烈疼痛,并伴有恶心、呕吐等症状。可在医生指导下使用止痛药或针对偏头痛的特异性药物进行治疗。颈椎病:颈椎病可能导致颈部肌肉紧张或压迫通向脑部的神经,从而引起头疼。特别是椎动脉型颈椎病和交感神经型颈椎病,更容易引起头晕和头疼。治疗颈椎病的方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。脑部疾病:如脑出血、脑肿瘤、脑膜炎等脑部疾病,可能压迫脑组织或刺激脑膜,导致头疼。这些疾病通常伴有其他神经系统症状,如肢体无力、言语不清、意识障碍等。一旦出现这些症状,应立即就医检查并治疗。全身性疾病:如高血压、贫血、低钾、低钠等全身性疾病,也可能引起头疼,这些疾病需要针对原发病进行治疗,以缓解头疼症状。日常需保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量;通过冥想、瑜伽等方式缓解精神压力;保持均衡的饮食,避免过度饮酒和咖啡因摄入;进行适量的有氧运动,如散步、慢跑等,有助于缓解头疼。

徐玉灿 副主任医师 郑州大学第一附属医院

三甲

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