促进腿毛生长首先考虑的就是补充雄性激素。
雄性激素是人体内有生物活性的蛋白质，是促进男性性器官成熟和第二性征出现的激素。男生体内缺少雄性激素就会导致腿毛少。患者可以先去医院做个激素的健康检查，如果是雄性激素偏低，可以在医生的指导下选择服用丙酸睾丸酮或者甲基睾丸酮。
日常生活中多吃有利于产生雄激素的食物，例如鱼肉、鸡肉、螃蟹、猪肝、海带、羊肝，牛奶等，注意保持局部的卫生。