虽然汗斑具有一定的自愈性，但是否会自己消失与病情的严重程度，患者是否做好护理工作有关。
如果汗斑的症状比较轻微，对皮肤的损伤比较小，患者日常中生活规律、清淡饮食。保持患处皮肤清洁和干爽，那么汗斑存在自己消失的可能性。如果汗斑的情况比较严重，并且患者工作的环境比较闷热潮湿，汗斑不仅不会自己消失，还会出现越来越严重的情况。建议患者及时到医院寻求治疗。可以遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等药物进行治疗。