问题分析：从您描述的症状来看，考虑可能是有感冒的情况了而导致鼻塞头痛。
指导建议：可以先喝些感冒的药物，例如莲花清瘟颗粒蒲地蓝消炎片或者口服液板蓝根等，多喝温开水用热水熏熏鼻子，如果头痛厉害，可以适当吃些止痛药物，例如芬必得，鼻塞厉害，可以用些鼻炎喷雾剂等。