出汗不会长水痘的，但是出汗过多会导致汗疱疹，水痘主要是通过空气飞沫和接触传染引起的。关键是要注意隔离，要注意手卫生消毒，同时一定要多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物。一定要注意皮疹的护理，防止感染留下疤痕，一般一周左右慢慢就结痂，结痂脱落以后就可以解除隔离啦。