出现智力障碍首先要明确病因进行针对性的治疗，可以进行智力方面的训练，包括记忆功能的训练，语言讲话功能的训练，以及社交功能的训练，针对弱项进行有效的训练，可以在专业康复师的指导下进行训练。另外，平时要多吃坚果类的食物，坚果类的食物都含有丰富的卵磷脂，可以促进脑细胞的营养及代谢，增加脑细胞的记忆功能。