宝宝睡觉不踏实易惊醒哭闹怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

宝宝睡觉不踏实、容易惊醒和哭闹的情况，要找出原因，采取相应措施，改善睡眠条件或治疗。很多环境或生理性因素会导致宝宝睡觉不踏实。如卧室过冷、过热，口渴、饥饿、想要尿尿，穿衣或被子过多或者过少，蚊虫叮咬等。不是环境或生理性因素则可能是病理性因素，如发热、消化不良、缺乏维生素D都会影响宝宝的睡眠。宝宝太小无法表达，家长要观察宝宝是否发热、腹痛、腹胀、食欲不振、多汗、夜间易惊醒等，及时到医院就诊。

刚出生婴儿睡觉不踏实怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

其实并不然。细心的妈妈可以看到。宝宝在睡眠的时候，有一段时间是很安静的，有一段时间就不踏实了，有的时候你会听到宝宝突然大哭一声，有时会笑出声来，有时会看见宝宝的眼球在动来动去，偶尔会睁开眼睛似乎在看一眼身边是否有人等。这个时候妈妈千万不要认为宝宝醒了，抱起来吃奶。如果您经常这样做的话，宝宝不仅吃一小会儿就睡着了，反而时间一长，宝宝的睡眠就不好了。

一岁宝宝睡觉不踏实哭闹怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

一岁宝宝睡觉不踏实哭闹需要根据原因进行治疗。1、孩子睡眠不够好，有可能是因为缺乏微量元素，血钙下降会引起大脑和植物性神经亢奋，从而导致孩子夜间睡眠不稳定，这时要注意补充钙和维生素D。此外，缺钙的宝宝会出现卤门关闭不到位，缺锌时，嘴角会出现溃烂。2、在孩子睡觉之前，如果孩子玩的太开心，可能会出现上述情况。建议在睡前0.5-1个小时内要保持安静，睡前不要过度的玩耍，避免过度的刺激，以免孩子因为过度的兴奋和紧张而无法入睡。3、少看刺激的电视，少说惊险刺激的故事，少玩新的玩具，要让孩子有一个好的睡眠环境。室内温度要合适、安静、昏暗、被褥要轻柔、干爽，睡觉之前要让孩子先小便。

婴儿睡觉不踏实怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

需要给宝宝补充足够的维生素D和钙剂，也可能是宝宝存在急性中耳炎，诊断后需要局部滴入有效的抗生药物联合理疗治疗，也可能是宝宝积食所致，需要规律宝宝饮食，避免暴饮暴食，日常生活中饮食要清淡、易消化。

婴儿晚上睡觉不踏实易醒易哭闹怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

婴儿晚上睡觉不踏实容易哭闹要做些安抚，要排除生理性因素，安抚不能缓解要及时就诊。婴儿晚上哭闹，不喜欢睡觉家长可以先进行安抚，注意检查是不是饥饿或者大小便的原因导致的，婴儿需要和亲人有情感交流。排除这些因素后，若安抚措施没有能有效缓解婴儿哭闹，建议及时就诊进行检查，看有没有其他疾病或问题导致婴儿哭闹不止。

宝宝白天睡觉不踏实易惊醒怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝白天睡觉不踏实易惊醒考虑孩子是缺钙的表现，建议到医院做个微量元素检测，明确诊断。饮食上要多吃含钙丰富的食物，如鱼汤，骨头汤。天气好的时候让孩子多晒太阳，可以促进钙的吸收。

宝宝白天睡觉不踏实怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

有可能是夜里睡眠时间太长。相对白天的睡眠时间稍微短一些，都是正常的，尤其是天气比较炎热的时候。如果宝宝没有疾病状态，就是不爱睡觉，同时睡觉不实伴有易惊或者是晚上睡觉就哭，出汗比较多、摇头、睡眠时间少，多考虑为缺乏维生素D造成的钙吸收不好。

宝宝睡觉不踏实易惊醒哭闹怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

如果孩子睡眠的情况比较差那很可能是有缺钙等导致的。多注意安抚孩子的情绪，及时到医院选择抽血检查看一下，然后进一步开始调理，但是积极注意多增加户外活动等看一下效果的。缺乏维生素的原因导致的。

满月婴儿总是睡觉不踏实怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

是很多原因所造成的，首先是因为缺钙引发的，大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，就需要补充钙，也有可能是宝宝，因为太冷或者是太热、积食、消化不良，或者是上火的情况导致的。

一个月婴儿睡觉不踏实该怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

刚满月的婴儿睡觉不踏实，考虑受惊吓，室内环境不安静，或是吃不饱导致。这样的宝宝首先要加强护理，注意保暖，别着凉，保持室内的睡眠环境安静。如果是母乳，母亲一定要注意饮食营养均衡，促进乳汁分泌，保证孩子能够吃饱，也会减少睡眠不好的发生。要注意监测孩子的喂奶量，适当的调整喂奶量，观察症状是否好转。孩子的睡眠质量持续不改善，要带孩子到儿保科就诊，检查化验根据结果积极治疗。

婴儿白天睡觉不踏实一放下就醒怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

婴儿白天睡觉不踏实一放下就醒可以在睡着后多抱一会等到进入深睡眠再放下。在床上放一件护理着的衣服，婴儿闻到熟悉味道，就不会醒来。或者放下时握着婴儿小手躺一会。若屋内较凉，先给婴儿被子捂热，再把睡着的婴儿放下。

婴儿白天睡觉不踏实怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

可能是缺乏维生素d或者是钙引起的睡觉不踏实，也可能肚子不舒服，一般多见的是消化不良或者是腹部受冷，一定要注意腹部保暖。采取少量多餐，清淡消化饮食，特别是宝宝睡觉的时候一定要盖好肚子。让宝宝多晒晒太阳，加强营养，营养均衡。必要的时候给宝宝配合按摩推。

婴儿睡觉不踏实一惊一乍怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，宝宝睡觉不踏实，一惊一乍这种症状叫易惊。是缺钙最典型的临床表现。建议家长对婴儿进行补钙。具体分析如下：通常来讲，早产儿出生后一周开始补钙，足月儿出生后2周开始补钙。至少要补到2-3岁，然后根据宝宝的生长发育情况适当补充。定期做儿保，定期复查微量元素。母乳喂养的宝宝要注意营养均衡，家长多喝鲫鱼豆腐汤、牛奶，多吃动物肉类等钙离子含量高的食物。宝宝要多晒太阳，促进钙离子吸收。

婴儿晚上睡觉不踏实该怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

婴儿晚上睡觉不踏实，首先要给孩子提供安静、光线不要太亮的睡眠环境，不要盖的太厚。同时孩子不良的习惯如频繁吃夜奶或含奶头入睡可以影响孩子的睡眠质量，需要尽早断夜奶。常见的睡眠不踏实的病理性因素，多见维生素和钙缺乏、消化不良、腹胀等，需要及时补充维生素、钙，如果消化不良可配合按摩、口服益生菌等帮助消化食物。

婴儿晚上睡觉不踏实易醒易哭闹怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

婴儿夜间睡眠不安、容易哭闹，首先考虑缺乏维生素D，因其早期可以出现神经兴奋性增高症状，确诊后需要给宝宝补充足够的维生素D和钙剂；也可能是宝宝存在急性中耳炎，确诊后需要局部滴入有效的抗生素，联合理疗治疗；也可能是宝宝积食所致，需要规律宝宝饮食，避免暴饮暴食，日常生活中饮食要清淡、易消化。