容易引起过敏的食物不要吃：食物过敏是诱发荨麻疹的重要原因，病人在平时要避免食用这些食物，生活中容易引起过敏的食物有海鲜、芒果、鱼虾、牛羊肉等以及各种感光食物。辛辣刺激性食物：辣椒、葱头、蒜、韭菜等辛辣刺激性食物也是荨麻疹病人需要忌口的，这些食物中含有碱性成分，容易使病人皮损症状加重。