由于孩子正处在身体的发育期，因此食物还要富有营养，可多吃一些如牛奶、鱼类、豆制品类、面条、新鲜蔬菜和水果等。另外扁豆等也可以起到对胃部消化的功能，这些都是家长为孩子比较好的选择。还要注意在饮食上可以多吃清淡有营养的食物，注意饮食卫生。饮食上应安排无渣、软食、易消化、营养价值高的食物为主，长期腹泻给孩子会带来一定的精神压力，还会因此而引致失眠。所以要创造良好的小环境。