平时少吃特别酸的食物和水果（里面维生素C含量高，有可能会加重病情）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻等黑色的食物，可以促进色素恢复。要注意多锻炼身体，改善身体的免疫功能。白癜风是一种病因复杂的黑色素细胞减少或缺乏而引起的皮肤，粘膜，毛发的色素脱失斑，病因不是十分明确。根据白癜风的不同类型，面积大小，损伤程度以及不同的诱因，选择不同的治疗方法，切勿盲目治疗，乱用药，以免造成不良后果。早发现早治疗。