斑可能与日光照射、遗传、内分泌紊乱等因素有关。
1、日光照射：如果平时不注重皮肤的防晒工作，出现了日光照射，可能会导致紫外线刺激黑色素生成过多，引起长斑的症状。
2、遗传：如果家族中有长斑的遗传史，也有可能会伴随基因的方式出现遗传，导致下一辈也会出现长斑的情况发生。
3、内分泌紊乱：如果在平时作息不规律，长期熬夜等情况，可能会引起体内激素水平的不稳定，会刺激黑色素细胞的分泌，形成不均匀的斑点。
如果想要祛斑，建议采取E光祛斑的方式，主要是基于仪器产生的不同波长的光束能量，能够选择性地作用于皮肤的不同层次，可以分解表皮或者是深层中的黑色素，并且能够使胶原蛋白再生，达到祛斑以及美白皮肤的效果。
在平时还要注意加强皮肤的补水保湿措施，也能够减少色素沉着的发生。