胳膊晒黑了怎么变白

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

胳膊晒黑了可以采用内服外用进行美白处理。由于紫外线的照射，皮肤被灼伤，会出现发红，发红之后出现色素的沉着，表现为皮肤黑色变化。不严重的一般三个月左右可以恢复。如果黑色沉着比较明显，可以口服或者点滴维生素，维生素具有抗氧化美白的作用，同时可以采用vc进行涂擦，vc也具有抗氧化退色素美白的效果，内服外用联合可以促进皮肤变白。

脸被太阳晒黑了怎么恢复

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

一般晒黑速度较快，而逐渐恢复较白的时间是较慢的，可能需要1-3个月的时间。在这段期间要避免过度的太阳照射，并且要涂抹一些美白的护肤品，补充足够的维生素可以促进恢复。

皮肤晒黑了大概多久能恢复

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

皮肤晒黑之后，每个人的恢复程度不同，皮肤对紫外线的吸收能力和黑色素减轻的能力不一样。皮肤比较白的人，晒黑之后恢复能力比较好，在几天或者几周之后就能恢复到原来的状态，如果皮肤晒黑比较严重，需要几个月的时间来调理。

皮肤晒黑怎么恢复

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

皮肤晒黑后，可以通过日常调理和光子嫩肤来恢复1、日常调理：如果皮肤晒黑，求美者可以多吃含有维生素C的食物，如猕猴桃、柠檬等，可以促进黑色素代谢，进而改善变黑的情况。2、光子嫩肤：光子嫩肤是采用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，刺激皮下胶原蛋白的增生，达到嫩肤、美白、紧致的效果。如果皮肤晒黑后，一般是去正规医院采取光子嫩肤进行改善。

容易晒黑是什么原因

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

一般来说，地理环境、个人体质等原因比较容易导致晒黑。具体分析如下：1.地理环境：高原的海拔较高，其紫外线强度更高，如果长期居住在高原，相较于居住在盆地的人群，更容易因为紫外线照射后产生过多黑色素而被晒黑。2.个人体质：皮肤颜色较深的人群更容易被晒黑。因为他们体内含有的黑素体较多，紫外线照射后，黑色素的合成速度比较快，从而使人更容易晒黑。患者被晒黑后不用过于担心，可以到医院通过光子嫩肤的方式来改善。光子嫩肤是采用特定的宽光谱彩光，并直接照射于皮肤表面以及皮肤深层，快速分解色斑，从而达到美白的目的。

晒黑的皮肤多久能变白

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

晒黑的皮肤一般1~6个月能变白，具体时间存在个人差异。皮肤受到日光照射后，日光中的紫外线可能会使黑色素细胞增殖、活化，导致黑色素增多，从而出现晒黑的情况。晒黑的皮肤通常1~6个月能变白，受肤质、晒黑程度等因素影响，具体时间存在个人差异。如果本身是不容易晒黑的肤质，而且晒黑的程度比较轻，可能1个月左右就能变白；如果本身是比较容易晒黑的肤质，而且晒黑的程度比较重，可能需要6个月左右。如果患者想要更快变白，可以进行光子嫩肤，主要是采用特定宽光谱彩光，穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，还可以促进黑色素分解、代谢，从而达到美白的效果。

晒黑能白回来吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

晒黑一般是能白回来，但是需要的周期可能比较长。晒黑主要是由于在夏天的时候紫外线比较强烈，可能对紫外线的抵抗产生免疫，由于紫外线照射在皮肤表面会导致黑色素的活化性增强，从而会出现黑色素细胞的积聚，引起晒黑的情况，一般情况下会随着皮肤的新陈代谢以及个人的护理等情况慢慢的得到改善，但是需要的时间可能比较久。如果想要在短时间内变白，可以采取光子嫩肤的方式做治疗，利用光子产生的强脉冲光能量以及彩色光束，能够去除局部的黑色素，同时也能够使胶原细胞过多的生成，使皮肤变白。平时要做好防晒措施，外出的时候可以涂抹防晒霜，也能够减少黑色素的生成。

晒伤晒黑后多久能恢复

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

晒伤晒黑后恢复的时间:如果患者的体质比较好的话，在晒黑后的两个月左右的时候，就可以让肤色恢复到以前的状况了但是也有一些病人的皮肤不适，需要更多的时间才可以让自己的皮肤恢复到以前的色泽。

手被晒黑了怎么办

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

手被晒黑后可以使用美白精华涂抹手部，也可通过果酸焕肤促进皮肤代谢，改善肤色。平时在进行皮肤护理时，可给手部适量涂抹含有维生素C、抗坏血酸、水杨酸等成分的美白精华，有助于改善手部皮肤状态，促进肤色恢复。同时，为加快手部皮肤美白进程，也可考虑到正规医院接受果酸焕肤调理。果酸焕肤能够有效剥脱衰亡角质细胞，帮助清除皮肤色素沉积，能够使皮肤光洁白皙，更富弹性。建议日常生活中做好皮肤防晒，能够有效减轻紫外线刺激，降低晒黑风险。

紫外线0一2用涂防晒吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

一般来说，紫外线0一2是指紫外线指数0一2，而防晒是指防晒霜。如果紫外线指数0一2通常不用涂防晒霜。具体分析如下：防晒霜是一种可以阻隔或吸收紫外线的防晒剂，主要分为物理防晒霜、化学防晒霜，能够有效防止肌肤被晒黑、晒伤。一般情况下，如果紫外线指数是0一2，通常是不用涂防晒霜的。因为紫外线指数0一2说明表示太阳辐射中紫外线的含量比较少，对于人体皮肤的影响较小，可以不用涂防晒霜来预防皮肤损伤。如果患者不想被晒黑，并且有美白需求，可以到医院通过果酸换肤来美白。果酸换肤是通过使用高浓度的果酸对皮肤角质进行剥离，促使老化角质层脱落，并逐渐清除皮肤表面的色素沉淀，从而达到美白效果。

紫外线指数1要防晒吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

紫外线指数1通常可以不用防晒。紫外线指数分为两种，一是通过对不同波长的太阳紫外线进行检测，二是通过医学测试获得的不同皮肤的紫外线，通过紫外线的照射，会产生相应的红点。通过数学法对这两个种进行合并处理，并按照一定的准则转化为数值，就可以得到一个可供大众使用的紫外指数。紫外线指数是由接触到地表的太阳紫外线和人体暴露在阳光下的影响来决定的，数值越大，对人体的伤害就越大，因此紫外线指数低可以选择不防晒。建议避免紫外线直接照射，合理的护肤。

紫外线指数2会晒黑吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

紫外线指数2有可能会晒黑，因此还需要做好防晒措施。紫外线指数2通常紫外线并不是特别强烈，如果在外出的时候做好防晒措施，通常不会导致皮肤被晒黑，如果没有做好防晒措施或是长时间受到紫外线的照射，有可能会导致皮肤被晒黑，在外出的时候，需要涂抹防晒霜或是穿上防晒衣，也可以打上遮阳伞。在皮肤被晒黑后，通常可以选择激光的方法治疗，主要是利用激光产生的能量粉碎皮下黑色素，使黑色素通过身体新陈代谢排出体外，从而可以使皮肤看起来更加嫩白。

皮肤黑更易晒黑吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，皮肤黑更易晒黑，平时需要做好皮肤的护理工作。皮肤颜色越深，体内的酪氨酸酶就越活跃，生成黑色素的能力也就越强，所以皮肤黑更易晒黑。尤其是长期受到紫外线等外界因素的影响，会使黑色素显著增多，恢复起来也变得更加困难。皮肤黑的人群平时可以多吃一些维生素含量比较高的水果或者蔬菜，可以起到缓解的作用。

皮肤晒黑了多久能恢复

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般来说，皮肤晒黑了1-3个月能恢复，具体时间与严重程度、日常护理等因素有关。具体分析如下：皮肤晒黑通常是长时间处于紫外线丰富的环境引起的，一般皮肤晒黑了1-3个月能恢复，如果患者的情况比较严重，而且不注意日常护理，不注意防晒，则可能需要3个月左右的时间才能恢复；反之，则可能只需要1个月的时间即可恢复。此外，如果患者的情况一直没有得到改善，则可以选择光子嫩肤等方式进行处理，该方式是采用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，进而穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，从而改善皮肤晒黑的现象。

皮肤晒黑怎么变白

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

皮肤晒黑一般可以通过果酸换肤、注射水光针等方式变白，建议爱美者选择适合自己的方式治疗。1.果酸换肤：果酸是从多种水果中萃取出的天然成分，将果酸均匀涂抹在被晒黑的皮肤上，可以促进胶原蛋白和透明质酸的合成，从而改善肤色，一般需要1000-3000元，5-7天可见效，效果可维持12个月以上。2.注射水光针：注射水光针是指将用于补水的小分子玻尿酸或其他药物直接注射入真皮层内，可以起到加快体内黑色素排出、刺激肌肤新陈代谢的作用。一般需要1000-3000元，5-7天可见效，效果可维持1-2个月。