腋下黑一般可以通过减少摩擦、纠正肥胖等方式缓解。
1、摩擦因素：腋下出现黑色可能是因为皮肤褶皱部位经常被摩擦引起，可以将腋毛去掉，这样可以减轻对局部的刺激，减轻腋下发黑的情况。
2、纠正肥胖：由于身体过于肥胖，所以容易导致腋下发黑，同时还会有一些粗糙的情况，需要进行适当饮食锻炼来控制体重，其次还可以使用乳膏来清除体内角质。