宝宝皮肤晒伤了怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

可以通过冷敷和保湿，安抚、修复受伤的肌肤。如将湿毛巾冰镇后敷在受损的肌肤上或用冰镇后的牛奶（牛奶过敏者不适宜）外敷，如果将有抗炎效果的面膜冰镇后外敷就更好了。除了以上的基础护理外，我们也可以外搽炉甘石洗剂抗炎；外用含有利多卡因的喷雾剂、乳剂止痛，从而减轻红斑、疼痛症状。轻度的晒伤一般不需要去医院，多保湿、补水，一般数天后，肌肤可逐渐恢复正常，不会出现脱屑、色素沉着等后遗症。

冻伤了怎么办

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

对于冻伤的患者，可以通过涂抹药膏等方式治疗。冻伤是由于暴露在极端寒冷的环境中，身体组织遭受冷温度影响而引起的损伤。若不慎冻伤，应尽量远离寒冷的环境，进入室内或避免进一步接触寒冷的物体，并采取保暖措施，如用温暖的水浸泡受冻的手或脚。但不要使用热水袋、电热毯或直接对受冻的部位使用热源加热，或是摩擦、揉捏或按压冻伤部位，以免加剧损伤。冻伤后通常会出现皮肤红肿、疼痛、破溃的症状，患者可遵医嘱采用冻伤膏局部外涂，如京万红软膏。该药物为中药制剂，具有活血化瘀、消肿止痛，敛疮生肌等多种功效，使用后可减轻冻伤所致的皮肤红肿、疼痛等不适症状，促进创口收敛、结痂。

挤痘痘把周围皮肤挤伤了怎么办

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

挤痘痘把周围皮肤挤伤了，应加强局部护理、饮食清淡、药物治疗等。1、加强局部护理：面部挤压痘痘挤压造成的皮肤损伤，可以用温水冲洗局部，保持局部干燥干净，促进痘痘的愈合，短期内不要用化妆品，以免对皮肤造成刺激。2、饮食要清淡：挤痘痘挤压后要注意饮食清淡，多吃水果、蔬菜等富含蛋白质的食物，尽量避免吃辛辣刺激的食物，避免刺激皮肤恢复。3、药物治疗：挤痘痘挤压受伤，可以外用红霉素软膏、依诺沙星乳膏、红霉素片等抗炎药物。

挤痘痘后红肿化脓怎么办

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

挤痘痘后红肿化脓，一般可以通过注意饮食、口服药物、果酸换肤等方式进行改善。1、注意饮食：挤痘痘后红肿化脓，建议平时要注意饮食清淡，多吃一些含有维生素的食物，有助于促进肌肤的愈合。2、口服药物：挤痘痘后红肿化脓可能是由于局部出现细菌病毒感染所致，可以遵从医生指导，通过服用阿莫西林胶囊、头孢克圬胶囊等消炎类的药物进行治疗。3、果酸换肤：如果挤完痘痘后红肿化脓的症状比较严重，也可以通过果酸换肤的方式进行改善，果酸焕肤主要是利用高浓度的果酸均匀的涂抹在皮肤的表皮层，能够起到溶解角质，分解毛孔里面的垃圾以及毒素，并且还能够起到消炎杀菌的作用，从而能够达到改善挤痘痘后红肿化脓的效果。

挤痘痘后脸上脱皮怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

挤痘痘后脸上脱皮可以通过治疗和生活上的调理改善的。症状和皮脂分泌过剩、皮脂分泌腺导管阻塞有关系。晚上11点前一定要休息，不熬夜。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，注意皮肤的清洁和保湿补水。

挤痘痘后有个洞怎么办

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

通常情况下，挤痘痘后有个洞可以通过药物治疗、激光治疗等方式进行处理。具体分析如下：1、药物治疗：挤痘痘后出现有个洞的情况，患者应该按医嘱合理使用红霉素软膏、复方黄柏液等药物进行治疗，抗感染的同时可以有效促进创口愈合。2、激光治疗：激光治疗可以改善局部的血液供应，而且可以在一定程度上杀灭局部细菌，进而可以促进洞眼的愈合，改善不适症状。此外，患者应该避免进食火锅、烧烤等刺激性食物，可以促进创口愈合。

挤痘痘留疤怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

挤痘痘留疤可以采用药物治疗、一般治疗和物理治疗。具体情况分析如下：挤痘痘留疤可以遵医嘱早晚外用复方肝素钠尿囊素和肤乐霜、芭克硅胶乳膏等药物使用，还可以行液氮冷冻治疗，患者应注意禁食辛辣食物，禁酒，减少油炸和甜食摄入，禁用手挤压痘痘。建议患者要多喝水，适量运动，增强新陈代谢，症状可以得到逐渐的缓解。

挤痘痘破皮了怎么办

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

挤痘痘破皮了可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗。1、一般治疗：挤痘痘破皮需要注意个人卫生，合理安排个人饮食，尽量以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，能够补充身体所需要营养成分，可以帮助皮肤恢复。2、药物治疗：在恢复期间可以使用碘伏擦拭，再用碘伏擦拭之后再局部涂抹消炎药物，比如红霉素软膏、夫西地酸乳膏，能够帮助恢复。3、光子嫩肤：通常是比较先进的一种美容项目，能够刺激皮肤胶原蛋白增生，可以使皮肤恢复平整，可以达到祛除疤痕效果。

毛孔脱皮怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

毛孔脱皮可能是因为皮肤缺水引起的。应该多参加户外活动，加速血液循环促进新陈代谢。饮食上多吃含有维生素的水果蔬菜。您平时要多饮水，沐浴时不要用刺激性清洁性比较强的沐浴产品，不要用力搓澡，以免伤到皮肤。沐浴之后可以涂抹一些乳液，为肌肤补充水。

跑步把膝盖伤了怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，跑步把膝盖伤了，患者需要及时就医检查，通过使用药物或石膏固定进行治疗。1.就医检查：跑步把膝盖伤了，患者可能会存在局部的软组织擦伤、骨折等情况，因此需要及时就医检查，明确具体情况后对症治疗。2.使用药物：如果患者是局部软组织擦伤，则可在医生指导下使用利多卡因凝胶贴膏、苯扎溴铵溶液、布洛芬片等药物缓解酸痛的情况3.石膏固定：如果存在骨折的情况，则需要通过外固定打石膏的方式进行治疗。

皮肤搓伤了怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

在洗澡的过程中不小心把皮肤搓伤了，是先用消毒液来消毒一下，有无菌纱布的话，给用无菌纱布包扎一下，创可贴来贴一下，伤口不是特别大的话，要注意防护一下就可以了，注意饮食。

在沙滩晒伤了怎么办

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

在沙滩晒伤了，可以通过日常护理、药物治疗等方式缓解。1.日常护理：长时间受太阳光照射，可能会损伤皮肤，出现红肿、疼痛、水疱等症状。如果晒伤程度较小，出现皮肤发红、肿胀等症状，可以用冷水持续冲洗，降低皮肤温度，在一定程度上缓解皮肤损伤现象。2.药物治疗：如果晒伤严重，出现了疼痛、水疱等症状，可以遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、醋酸地塞米松片等药物，抑制炎症反应，能够有效缓解晒伤引起的疼痛、水疱等症状。

挤痘痘留下的黑印怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

挤痘痘留下黑印可以涂抹一些去疤痕的药膏，对于消除黑印效果理想。一般可选择复方肝素钠尿囊素凝胶或多糖酸粘多糖乳膏、积血苷软膏等。此外，患者也可使用表皮修复功能的产品，通常可以选择重组人表皮生长因子外用凝胶和重组牛碱性成纤维细胞生长因子外用凝胶。同时，患者也可以到正规医院皮肤科进行果酸焕肤，具有不错功效。

婴儿皮肤晒伤了怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

如果孩子出现皮肤晒伤，应当立即帮孩的肌肤补充水份。同时要避免皮肤晒太阳，如果刚刚晒伤，是可以通过冷敷。同时还要多吃蔬菜水果，都有利于皮肤自行修复，如果比较严重，还要用一些烫伤膏。

在海滩把皮肤晒伤了怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，在海滩把皮肤晒伤了，患者可以采用药物治疗、生活管理等方式进行治疗。具体分析如下：1.药物治疗：在海滩把皮肤晒伤了，患者可以在医生指导下使用曲咪新乳膏、地奈德乳膏、尿素乳膏等药物进行治疗。2.生活管理：在海滩把皮肤晒伤了，患者应该做好生活管理，可以使用冰水或者是冰毛巾进行冰敷或者冷喷，还应注意补水保湿，有助于修复皮肤。