淡斑祛斑的方法

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

淡斑祛斑可能是没有注意防晒、衰老等原因引起的，求美者需要根据病因进行对症治疗。1.没有注意防晒：如果求美者平时外出时没有注意防晒，导致紫外线长期照射，就容易导致色素沉积，出现长斑的情况，可以适量吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、红枣、樱桃、柚子、橘子、油菜等，加快皮肤的新陈代谢速度，有助于改善上述情况。2.衰老：部分求美者主要是衰老导致皮肤代谢速度下降引起的色素沉积，可以通过光子嫩肤的方式来改善，主要是利用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，可以穿透至皮肤深层，能够分解色斑，同时还可以刺激皮下胶原蛋白的增生，能有效改善症状。

面部刮痧可以祛斑吗面部刮痧祛斑的方法

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

但是对于祛斑来说，局限性很大，因为面部生斑是由多种原因引起，光靠刮痧是不能够去除的。刮痧的方法主要是通过用刮痧板在面部上从下往上刮，刮痧前首先要在面部上均匀涂抹精油或刮痧乳，开始用刮痧扳从下往上依次刮、注意眼眶周围手法要轻，鼻口的部位需要从上往下依次刮。

桑叶怎么祛斑

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

桑叶有改善人体内分泌功能的作用，所以有很好的美容养颜的作用，可以去除脸上的褐色斑。桑叶祛斑的具体方法是：一，在市场上买桑叶500克左右；二，经隔水蒸煮消毒，去除杂质；三，干燥后备用。四，每天取15克泡水喝，要连续服1个月，为1个疗程。桑叶除了祛斑的功效外，还有其他作用，如，清热，凉血，清肝明目，解除痉挛，抗炎，降血糖，降血压，降血脂，利尿等作用。

用生姜祛斑的方法

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

生姜是可以祛斑美白的，且效果不错，准备适量的生姜，将其洗干净之后切成薄片，然后放入容器之中，再加适量50%浓度的酒精，然后用保鲜膜将其封口浸泡大约15天之后，再用棉签沾取少量的生姜酒精汁液涂抹于脸上长有色斑的地方，一般每天需要涂抹4-5次。

怎么最快最有效祛斑

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

目前祛斑最有效的方式是激光治疗，激光针对性强，会有明显的效果。平时要注意多给皮肤补水，选择适合自己的护肤品，多敷面膜。出门要注意做好防晒工作，多吃富含维生素C和维生素e的食物，避免熬夜，保持心情愉悦，可以每天喝一杯西红柿汁。

怎样祛斑最快最有效

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

目前祛斑最有效的方式是激光治疗，激光针对性强，会有明显的效果。平时要注意多给皮肤补补水，选择适合自己的护肤品，多敷面膜。出门要注意做好防晒工作，避免熬夜，保持心情愉悦。

最有效的祛斑霜是哪一款

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

没有最有效的祛斑霜，一般可以通过加强皮肤护理或者是光子嫩肤的方法治疗。在皮肤上长斑后通常可以涂抹千白氢醌乳膏、维生素E乳等，祛斑霜虽然能够起到抗氧化的作用，还可以淡化皮肤上的色素，能够抑制色素沉着，从而对于面部斑点可以起到淡化的效果，但是并不能达到较好的去除效果，而且每个人的皮肤状况不同，因此使用祛斑霜的效果，也是一人而异的。如果想要达到快速祛斑的效果，可以做光子嫩肤，主要是利用髋关不采光作用于皮下的色素，还可以分解色斑，从而能够祛除面部的斑点，另外还可以美白皮肤。

祛斑淡斑最有效的方法

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

祛斑淡斑的有效的方法一般有加强防晒、药物治疗等方法。加强防晒，紫外线辐射会增加面部色素沉着，使面部斑点更加严重。如果想有效去除斑点，需要注意日常防晒措施，如外出时使用帽子、口罩、遮阳伞、太阳镜和其他物理防晒产品。化学防晒产品，如防晒霜和防晒喷雾，也可以用来帮助减少紫外线对皮肤的照射。

祛斑可以用点药水的方法吗

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

药水点斑可能将色斑祛除，但更容易引起不可逆的疤痕。常见的色斑包括雀斑、黄褐斑、太田痣、褐青色痣等，都位于真皮层。药水点斑的作用原理，大都是用腐蚀性液体，将色斑周围的皮肤烧灼。但一旦损伤进入真皮层，修复过程中就难免留下疤痕，而且这个疤痕，一定会比之前的色斑更明显。

淡斑霜真的可以祛斑吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，淡斑霜真的可以祛斑，但实际效果因人而异。具体分析如下：淡斑霜通常具有淡斑的功效，可以在一定程度上改善黄褐斑、雀斑等斑点，常见的淡斑霜有氢醌乳膏、维生素E乳等，通常真的可以祛斑，可以辅助改善患者斑点的情况，但是每个患者的情况都存在差异性，进而淡斑霜的实际效果因人而异。如果患者的斑点比较严重，则可以选择光子嫩肤，该方式是采用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，进而分解色斑，达到祛斑目的。

多吃什么可以淡斑祛斑

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

多吃以下食物，可以起到淡斑祛斑的作用。患者可以多吃维生素C含量高的食物，如西红柿、猕猴桃、柠檬、白菜、柚子、橙子、橘子、豆芽等。患者还可以多吃富含维生素E的食物，如核桃、花生、蛋类、柑橘皮、菠菜、卷心菜、山药等，这对祛斑淡斑、延缓皮肤衰老、促进皮肤新陈代谢有很好的作用。淡斑祛斑的患者，还需要多喝水、加强锻炼、均衡饮食等。

什么中药祛斑最有效

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般没有什么中药祛斑最有效的说法，中药祛斑需要对症治疗。脸上有斑点的原因有很多，不同的斑都有不同的原因，临床上常用的中药有红花、桃仁、赤芍、白芷、白鲜皮、白毛根、玫瑰、三七粉、淮山药、川芎、杜仲等中药，能够起到美白皮肤，淡化斑点的作用。还可以使用祛斑的中成药，如连翘败毒丸、当归苦参丸、逍遥丸、六味地黄丸等，一般具有较好的效果。

怎样祛斑、淡斑

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。

祛斑的药膏有哪些

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

氢醌乳膏用于黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。可中和体内过多的酸性物质，又能将聚集在细胞中的毒素溶解，蔬菜水果中富含的纤维素还能起到肠道清道夫的作用。

祛斑最好的方法是什么

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

祛斑比较好的方法一般有激光祛斑、光子祛斑等，建议爱美者选择适合的方式治疗。1.激光祛斑：激光祛斑是采用不同波长的激光，直接作用于长斑的皮肤，穿透表皮层直达色素组织，将其击碎、汽化，并随人体代谢排出。一般需要2000-5000元，5-7天即可见效，效果可维持1-2年。2.光子祛斑：光子祛斑是使用特定波长的光子穿过表皮，直接作用于色素组织上，通过热效应将色素组织破坏，使其通过淋巴组织排出体外。一般需要2000-4000元，7-10天即可见效，效果可维持1-2年。