冬天要去角质吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

脸上突然长很多痘痘可能是因为不良生活习惯造成的，也可能是出现了痤疮。1、不良生活习惯：可能是因为使用了刺激性的化妆品、清洁产品或不注意脸部卫生清洁；也可能是日常经常熬夜，作息不规律，睡眠不足引发的。2、痤疮：脸上长很多的痘痘可能是痤疮，当吃了不适宜的食物或经常用手摸脸，受到炎症刺激，引发的痤疮，出现红肿、瘙痒等症状，在按压这些痤疮时会有痛感。

皮肤去角质好吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

皮肤去角质一般是好的，但是要结合个人肤质来决定。通过如果患者角质层比较厚、脸皮粗糙，可以通过果酸焕肤的方法进行治疗，通过手术能够使脸皮变得更加细腻，而且还具有补水、收缩毛孔的效果，同时还可以除去皮肤中的杂质。建议去除角质后可以适当但是如果患者皮肤角质层比较薄，去除角质后，会导致皮肤出现损伤，还可能会引起脸部发炎、过敏等情况。

去角质的正确方法

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

去角质的正确方法，可以使用护肤产品或者是做好防晒，也可以采取激光手术治疗。1、使用护肤产品：在去角质的时候可以使用一些具有去除角质的护肤产品，坚持使用一段时间，能够改善皮肤状况。2、做好防晒:日常生活中要做好防晒措施，避免紫外线长时间照射，在外出的时候可以涂抹防晒霜或者是打遮阳伞，能够减少皮肤损伤，可以帮助皮肤恢复.3、激光手术:如果角质层比较厚，也可以采取激光手术治疗，主要是利用激光的光热作用，能够照射皮肤真皮层，可以刺激皮肤胶原蛋白增生，能够帮助皮肤恢复。

去角质对粉刺有效果吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

去角质可以代谢掉老废角质，因此对于清除粉刺也有帮助。粉刺露在表皮之外的部分，就像冰山一角，使用一般物理性去角质产品，如磨砂膏，只能磨去粉刺头，对于藏身于毛孔的粉刺无法清除。正确清洁肌肤，洁面后，需要使用合适的保养品，补充肌肤水分，锁住营养。另外要注意防晒，保证充足睡眠，减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，多喝水并且多吃青菜蔬果，这样粉刺就不会那么容易缠上了。

去角质多久一次

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

去角质大约1周到2周一次，通常需要根据个人的肤质状况来判断。角质主要是指人体皮肤表层细胞在老化后形成的残留物，根据自身情况，如果是油性肌肤，可以1周左右用一次去角质产品，而干性肌肤，可以在2周左右用一次去角质产品。如果频繁去角质，可能会损伤肌肤，导致局部敏感、泛红。另外，角质较厚的人群还可以通过果酸换肤，利用高浓度果酸的腐蚀作用，进行剥脱治疗，可促进新的皮肤再生，从而改善皮肤状态。

什么产品去角质好

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

去角质最好的产品应该选择含有水杨酸的产品、磨砂膏等，也可选择小气泡的方式。具体分析如下：1、含有水杨酸的产品：去角质选择含有水杨酸的产品比较好，比如水杨酸洗面奶、去角质洗面奶等。水杨酸物质能够改善皮肤状况，利用果酸来刺激皮下肌肤，能够促使角质层脱落。2、磨砂膏：磨砂膏也能够有效的去角质，磨砂膏里面的细微颗粒能够摩擦皮肤，帮助老化的角质层脱落，清除毛囊中的垃圾毒素，让皮肤变得更加美白。3、小气泡：如果使用去角质产品效果不佳，也可以选择小气泡的方式，小气泡是通过果酸的方式清除毛孔里的角质，同时也可以给皮肤补充水分，增加皮肤代谢。

天天去角质对皮肤好吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

天天去角质可能会对皮肤造成一定的损伤，是不建议天天去角质的。如果是油性皮肤，一般建议一周左右进行去角质，如果是干性皮肤，由于皮肤角质层比较薄，可以两到三周进行一次去角质。去角质的目的主要是清除皮肤表面所堆积的陈旧性角质，而角质的形成需要一定的周期，如果天天去角质，就会在一定程度上对皮肤造成损伤，可能会导致皮肤表皮过于敏感，降低皮肤原本的抵抗力，容易出现红肿痒的情况。

有痘痘可以去角质吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

有痘痘通常情况下可以去角质层，去角质层不会对痘痘治疗产生影响，但是可以通过红蓝光照射祛痘。皮肤上面长的痘痘可能是长期不良饮食，或者没有做好皮肤清洁等因素所引起，可能就会导致皮肤里面油脂分泌过多会导致皮肤上面长出痘痘，可以去除皮肤上面角质层，不会对痘痘造成损伤。去除角质层不能达到去痘作用，皮肤上面长痘痘可以到医院皮肤科做红蓝光照射治疗，通过红光和蓝光直接照射原理，可以直接照射到痘痘部位，可以分解痘痘里面炎症，费用在1000元到2000元左右。

哺乳期可以去角质吗

张露

副主任医师 山东省立医院

通常来说，哺乳期可以去角质，具体分析如下：怀孕期间，女性的皮肤会比较敏感，会受到孕激素的刺激。孕妇的皮肤护理要考虑到胎儿的安全，在使用去角质产品时，要注意成分的安全性和性质的温和，这样对孕妇和胎儿都不会有任何的影响。避免使用含激素、酒精、重金属等的脱皮产品。同时要保证充足的睡眠，多使用保湿护肤产品。

痘痘肌可以去角质吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

不可以去角质，去角质的护肤手段起到的作用是深层清洁，但是对长痘痘的肌肤来说，深层清洁并不安全，尤其对于具有传染性的脓包痘痘而言。建议洁面清洁的时候也避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。

面部怎么去角质

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

面部一般可以通过外用药物、果酸换肤等方式去角质。具体分析如下：1.外用药物：面部角质比较厚的人群，一般可以在医生的指导下使用复方乳酸乳膏、水杨酸凝胶等药物进行治疗，一般可以让皮肤角质层剥脱，从而达到去角质的目的。2.果酸换肤：果酸换肤是指将果酸涂抹在皮肤表面，利用高浓度果酸的腐蚀作用，从而促使老化角质层脱落，可以达到去角质的目的。

去角质对痘痘有用吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，去角质对痘痘有用，能够起到一定的改善作用。角质层过厚可能会导致皮肤油脂分泌过于旺盛，还会影响毛囊的正常排泄，从而容易增加出现痘痘的概率。因此，适当去角质对痘痘有用，可以在一定程度上改善痘痘的问题。但患者要注意的是，不可以自己随意去角质，以免操作不当，导致皮肤屏障受损，从而加重痘痘的问题。另外，如果患者想要改善痘痘，还可以通过红蓝光照射来祛痘，通过红光和蓝光的照射，能够杀灭痤疮丙酸杆菌，还能够促进炎症的消退，可以有效治疗痘痘。

晒后去角质能变白吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，晒后去角质不能变白。由于受到日晒的影响，皮肤基底层通常有较多黑色素颗粒合成，并呈树状排列，容易引起色素沉着，使皮肤变黑。此时，采用去角质的方法来护肤通常不能使皮肤变白。因为去角质是促使皮肤最表层脱落的操作，无法减少或击碎更深层次的黑色素颗粒，难以使肤色变白。此外，如果盲目去角质，容易使角质层过度剥落，使皮肤屏障受损，更容易受到外界刺激，引起潮红、疼痛等不适症状。因此，建议求美者平时做好防晒措施，以减少紫外线对皮肤的刺激，防止皮肤进一步变黑。如果有强烈的美白愿望，求美者可以考虑进行果酸换肤，使其深入毛孔，与肌肤细胞液发生反应，促进表皮或真皮更新，并淡化色素，以达美白目的。

食盐可以去角质吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，食盐不可以去角质。去角质通常是指去除面部的废弃角质层。食盐具有涌吐、凉血、解毒以及软坚的功效。主治食停上脘、心腹胀痛、胸中痰癖、毒虫蜇伤等。食盐颗粒较大，质地粗糙，并且具有一定的刺激性，如果用于皮肤，可能会破坏皮肤的屏障，引起过敏，所以不可用于去角质。可以采取果酸换肤，促进老化角质层的剥脱。

怎么修复受损角质层

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

通常可以通过日常护理、光子嫩肤等方式修复受损角质层。1.日常护理：日常要避免使用去除角质层的产品，可以选择含有保湿成分的护肤品或润肤霜起到保湿的作用。外出时要注意防晒，避免晒伤。2.光子嫩肤：如果角质层受损的情况比较严重，可以进行光子嫩肤，采用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，分解色斑，还可能刺激皮下胶原蛋白的增生，从而起到修复角质层的作用。通常1周左右见效，一般可以维持6~12个月。