脱发缺哪种维生素
2022-10-07
问题描述：最近我总是会出现脱发的情况，所以我担心是缺乏维生素，脱发缺哪种维生素？
医生回答(1)
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脱发缺少什么维生素 脱发
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脱发原因及治疗建议
宋元涛 副主任医师

天津市儿童医院

三甲

可以口服复方甘草酸苷片，外用米诺地尔搽剂。注意头发的日常保护，洗头不宜过勤，一周洗2～3次；洗发时可配合按摩头皮，最好不要烫染头发。脱发原因很多，和遗传、年龄增长衰老、精神压力大、用脑过度、内分泌、自身免疫力和疾病用药等都有关系。脂溢性脱发可能性较大。
头皮油腻怎么办？
可以考虑脂溢性的皮炎和脂溢性的脱发，建议口服维生素B6，有助于改善出油，但效果较弱。还可以用酮康唑洗剂洗头，饮食上注意不吃辛辣刺激食物，不要熬夜。

周怡 主治医师 安徽医科大学第一附属医院

三甲

雄激素性脱发如何治疗？
根据您的描述，初步诊断为雄激素性脱发。需要控制油脂分泌，杀菌止痒，促进毛发生长。建议使用抗菌制剂治疗皮炎症，减少脱发。

吴志华 副主任医师 中国人民解放军联勤保障部队第908医院

三甲

脱发严重怎么办？
可以服用维生素B2、胱氨酸片和维生素B6，但它们没有治疗脱发的作用。脱发的原因可能与遗传、内分泌失调、精神紧张、营养不良、压力大、睡眠差等因素有关。建议洗发的水温不要太高，动作轻柔，避免过度油脂分压头皮，洗后避免汗后受风。饮食宜清淡，忌油腻油炸、辛辣、酒等刺激性食物，多吃蔬菜、水果，避免熬夜。可以尝试使用除脂生发片，滋阴、养血、祛风、活络、止痒、除油脂，用于脂溢性脱发、头皮瘙痒、落屑、油脂分泌过多症。可以外用酮康唑洗剂，一周2~3次。

裴丹 副主任医师 十堰市人民医院

三甲

脱发后续
<em>脱发</em>后续之前看了功课，好多人说B族<em>维生素</em>治疗<em>脱发</em>。后来我去医院皮肤科看了，医生让我检查一下微量元素，我们这是四十多块。检查出来我锌值比较低，所以开始吃这个啦。小时候喝的葡萄糖酸锌口服液，但是医生说如果片类的可以服用，含量是一样的，而且这一瓶几块钱。掉的头发，即便<em>维生素</em>补上来，重新长出来还是需要时间滴！

天天健康保养说

脱发缺哪种维生素元素
主要和维生素A、维生素B族、维生素D等有关。维生素B是促进头发生长的要素，对治疗秃头十分有效。主要食物来源有麸皮面包、黑米、粗面粉、动物肝脏猪肉、牛奶、水果、绿叶蔬菜等。维生素D有利于毛发正常发育，主要食物来源有动物肝脏、蛋黄、各种鱼类、干香菇等。维生素A有利于治疗皮肤粗糙，改善头皮脱屑、脱发。

杨尧 副主任医师 茂名市人民医院

三甲

脱发患者如何正确补充维生素D？
脱发可以使用治疗脱发的药物。维生素D可以适当补充，但不建议长期服用，建议先使用一个月。剂量上，如果化验不缺乏D，就不需要补充；如果缺乏，可以按照说明书服用，一般是每天一粒。

孙孟园 主治医师 沈阳市第五人民医院

三甲

脱发严重缺什么维生素
脱发严重缺复合维生素。如果在平时的生活当中过度的挑食或者偏食，可能会导致微量元素缺乏，容易影响到营养物质对毛发和毛囊的供应，可能会出现头发脱落的现象。脱发严重，除了与营养缺乏有关之外，还与其他的因素有一定的关系，比如脂溢性皮炎和毛囊炎，需要去医院检查，然后对症治疗。

毋中明 主任医师 山东省立医院

三甲

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