身上长痣是正常现象，如果觉得影响到美观，可以采用高温灼烧、液氮冷冻等医美方式，起到祛痣的效果。
1、高温灼烧：因为痣是有黑色素沉淀形成的，使用电热高温灼烧痣，能使痣在被灼烧后出现碳化而消除，达到祛痣的效果，这个方法适用很多类型的痣，但需要注意过大过深的痣在灼伤后，皮肤会留坑，不易恢复，患者需慎重选择。
2、液氮冷冻：通过液氮将痣组织快速冷淡，使之形成水疮后自行脱落，达到祛痣的效果，需要注意的是，这种方法只适用于色素痣，对肉痣的祛除效果不大。