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如何预防偏瘫
问题描述:我现在年纪很大,害怕自己以后会有偏瘫的情况,想要问一下如何避免偏瘫?
医生回答(1)
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偏瘫患者偏瘫步态的原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
偏瘫由于偏瘫侧下肢力量差,步行时下肢各关节均出现异常模式,行走时由于足内翻,足跟不能充分着地,容易导致踝部扭伤。膝关节灵活性差,会出现膝过伸。无力站立不稳,足尖不能充分离地,髋关节带动下肢向前甩动,形成典型的画圈步态。应注意加强下肢肌力的康复训练,利用减重系统纠正错误的步行模式,诱发正常的步行姿势。
中风偏瘫如何预防

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
中风偏瘫和高血压,动脉硬化,高脂血症等都有直接关系,平时要控制好血压血脂血糖。均衡饮食,适当运动,规律生活,避免吸烟饮酒,多吃些蔬菜水果,避免服用高脂肪类的食物。
脸偏瘫要怎么预防

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
预防脸偏瘫在饮食上脂肪和糖类要少吃,如动物内脏、蛋类、奶油等。并且消除脸偏瘫的诱发因素,如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等,应自我控制和避免。平时需要避免劳累及疲劳,避免受凉,循序渐进加强运动,增加抵抗力。
脑梗偏瘫手如何恢复

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
患了脑梗死以后,导致对侧肢体偏瘫,这时可以引起对侧的手或者是下肢的功能障碍,这时可以通过积极的进行住院注射药物,可以静脉滴注长春西丁、舒血宁等药物进行治疗。
脑偏瘫怎么预防

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
预防脑偏,要定期体格检查,及早发现及早治疗,可以预防中风的发生。体育锻炼有助于偏瘫恢复,可以增强体质,提高抗病能力,延缓衰老,能够增强心脏功能,改善血管弹性。要注意多休息。
偏瘫多久能恢复

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
偏瘫是一种症状,是急性脑血管病遗留的肢体的瘫痪,至于这种瘫痪的肢体,多长时间能够恢复正常,需要看具体的病情,如果病变的部位在基底节区,这个部位神经纤维比较密集,容易引起瘫痪的程度比较严重,恢复起来也比较慢。大约在1-2个月左右。
偏瘫能被治好吗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
偏瘫能治疗成功,初期就抓紧时间治疗,抓紧时间锻炼,很快就会有效果,是大脑一侧的组织不能正常工作引起的,在医生指导下进行配合治疗可以很好的改善病症,服用阿司匹林配合治疗,效果极佳。
偏瘫能吃鲤鱼吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
偏瘫饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品以及海带、海蜇、虾皮和虾米,以保证足够蛋白质的摄入要多给予蔬菜、水果及含纤维素多的食物,以防便秘的发生。适当蛋白质,常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸。
偏瘫如何食疗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
可以多吃大白菜:含微量元素硒,是心脏不可或缺的微量元素。芹菜:嫩芹菜捣汁加蜂蜜,可防高血压。芹菜连根与糯米同煮稀粥,治疗冠心病。芥菜:煮粥可以高免疫力,冲茶降压。
偏瘫如何治

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
目前主要就是康复锻炼。另外脑梗易复发,需要进行脑血管病的二级预防,一是控制危险因素,如高血压、糖尿病、心脏病等,二是如无禁忌需长期用抗血小板聚集药物。定期复查。
偏瘫术后多久同房

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
这个要看偏瘫是由什么造成的,偏瘫的状况怎么样,如果性生活不影响病情的话是可以考虑性生活的,酌情采取适当体位为好。但是要注意不要太过于频繁和劳累后不要进行性生活,在疾病发作期也不要性生活。
偏瘫怎么治疗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
偏瘫主要由大脑发育异常引起,伴有一些大脑中枢异常。这就需要去医院做电影检查,看看身体症状,并根据不同的情况选择不同的治疗方法。这个症状可以用药物治疗,但恢复会很慢。这将需要几个月左右的时间。饮食中多吃蔬菜和水果,不要吃油腻的食物,注意恢复。
偏瘫针灸穴位

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
偏瘫针灸穴位有头面部:百会、上星、印堂、迎香、太阳、下关、地仓、人中、翳风、风池等;上肢:曲池、手三里、外关、内关、合谷、少泽、后溪等;下肢:环跳、秩边、风市、阳陵泉、足三里、承山、三阴交、昆仑、涌泉等。
如何避免偏瘫

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
控制血压,控制血脂、勤即勤体检、静即心静、动即适度运动可以避免偏瘫。每天坚持散步,做体操或打太极拳等柔缓的运动,以增强体质,预防中风。尤其是肥胖的人要通过运动来控制体重。胖人多中风,肥胖的人,特别是苹果型肥胖(以腹部肥胖为主),容易患高血压、糖尿病,所以也容易发生中风。
如何预防偏瘫

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
预防偏瘫情绪很重要,一定要保持冷静,不要碰到容易生气的事件,一般的恐惧和兴奋会刺激病情,要及时了解偏瘫的危险,尽量避免情绪波动。预防偏瘫最重要的部分是运动。运动越多的人患病的几率就越低,每一个中年人和老年人应该坚持锻炼。运动可以控制疾病,提高身体免疫力,有效预防偏瘫的发生。