物理降温方法有贴退热贴于额头，用温水擦拭手心、脚心、额头、腋窝、腹股沟等大血管经过的地方，但不建议用酒精擦拭以免引起过敏或酒精中毒；洗个热水澡或温水泡泡脚促进血液循环；多喝水以促进排汗，勤监测体温。如果宝宝体温38.2度持续时间较长并伴有嗜睡、精神差就不能单纯物理降温，需要用退热药物。孩子发烧38.2度属于低热可以选择物理降温。