可以通过手动扶持让宝宝趴着睡。对于1岁内的小宝宝来说，尤其是3个月以内的宝宝，趴着睡益处大于坏处，因为3个月内的宝宝肠胀气、肠痉挛、积食等发病很高，趴着睡有助于缓解症状，减轻宝宝痛苦，但是，趴着睡容易有窒息的风险，所以，需要家长在旁边看护，不要让宝宝的脸埋在枕头里面，将宝宝的脸侧向一旁，宝宝周围不要放纸巾、塑料袋等物品，以防止窒息。