可能是身体虚弱导致的，手心出汗与身体素质内分泌等都有关系的。多吃些温补的食物调理身体，还会加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢。适度的运动有助于增强体质，可以使身体的各个器官更具活力，可以在睡前喝一杯热牛奶有助于睡眠，同时要注意劳逸结合。