白癜风要及时调整饮食习惯，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，平时多吃一些含有矿物质的食物：肉（牛、兔、猪瘦肉），动物肝脏，蛋，奶，菜，豆，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。白癜风在饮食和生活方面要有很多注意，一方面要配合专家的治疗，同时要自己根据医生的合理建议进行适合的饮食方案，同时要培养正常的生活作息规律。