胃酸反流可以通过以下方法进行治疗。
1、体位治疗：清醒状态下保持立位或坐位，避免持重物、弯腰等动作。裤带不宜过紧，尽量保持右侧位睡姿，将床头抬高20cm左右，促进胃的排空，减少反流次数和反流物吸入。
2、饮食疗法：睡前不进食，忌烟酒，减轻胃酸反流。
3、药物治疗：主要是包括促胃动力药、胃黏膜保护剂等。
4、手术治疗：患者出现严重反流性食管炎。
注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，同时还需避免过冷、过热的饮食。