一般来说，胃炎胃疼可以通过以下方式缓解。具体分析如下：
胃炎胃疼，可以在医生的指导下吃铝碳酸镁、艾普拉唑、雷贝拉唑等药物进行治疗，从而有助于治疗疾病，帮助缓解患者出现的不适症状。如果疼痛比较严重，还可以吃缓解平滑肌痉挛的药物进行治疗。
需要注意的是，患者应当养成健康的生活方式，避免大量长期饮酒、吸烟。适当休息，避免过度劳累。