一般来说，总是烧心胃胀可能是以下原因：
总是烧心胃胀可能是胃食管反流病、慢性胃炎、慢性萎缩性胃炎等胃病有关，；或是吃了不洁的食物，或是暴饮暴食，影响胃的消化能力而导致的。建议患者需要到医院进一步检查。
患者饮食营养要均衡，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生。