胃疼吃点什么水果比较好
2022-09-08
问题描述:胃疼吃点什么水果比较好
医生回答(1)
曹键
副主任医师
北京大学人民医院
通常来说,胃疼吃点以下水果比较好:
胃疼患者可以多吃一些苹果,其中富含维生素、果胶,可以补充营养、保护胃部;还可以食用肉桂,可以起到补火助阳的效果,对胃寒效果较好。如果是因为食欲差,可以多食用山楂、橙子等助消化的食物。
需要注意的是,平时饮食以清淡以及温性为主,并且少食多餐,可通过听音乐、看视频、散步等方法放松心情有利于身体健康。
2022-09-08