坐骨神经在臀部的深处，也就是臀部的中心位置。腰腰椎4~5间隙和腰五骶一间隙的神经根从椎孔中穿过，沿脊柱前方行走，形成坐骨神经。坐骨神经向下变形，进入骨盆后，通过闭孔，沿着大腿内侧的内侧行走。在髋部和大腿部位，都是在深层的肌肉中：从髋部经过闭孔内肌和梨状肌，再到大腿，再到大腿，再到小腿。这是主要的坐骨神经。