如果出现头晕症状，可以用温热的毛巾敷在额头上，可以起到辅助治疗头晕的作用。不能使用冷毛巾，否则会对大脑造成刺激。如果出现头晕症状比较严重的情况，建议先做相关检查，明确病因，然后进行合理的治疗。主要检查血压和头部CT，看看有没有脑部的异常病变。可以使用扩张大脑血管的药物和治疗眩晕的药物，对症治疗，保证充足的休息和睡眠，促进症状的恢复。