人体处于饥饿状态时，体内的胃酸会分泌过多，腐蚀胃黏膜，就会引起恶心，呕吐的症状。具体情况分析如下：
日常生活中要做到饮食规律，避免暴饮暴食，避免食用辛辣、油腻、生冷的食品，避免长期饿肚子，多准备一些苏打，或者是面包，如果觉得饿了，可以少吃一些，以免出现低血糖而昏迷。长期不能完全缓解，建议到正规的医疗机构进行检查。