胃炎、胃肠功能紊乱都会导致进食积食胃胀。可以在医生指导下口服奥美拉唑肠溶片、多潘立酮片、肠炎宁片、乳酶生片等药物进行治疗。平时饮食方面要注意清淡饮食，避免暴饮暴食、辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果蔬菜，注意胃部保暖，还可以多吃一些山楂，山楂中含有多种解脂酶和有机酸，进入胃里后，会增强酶的作用，促进肉食消化，消除积食和胃胀。