通常来说，女生胃不好吃清淡易消化的食物，以及胃炎宁颗粒、胃乐新胶囊、胃康灵胶囊等药物养胃。
女生胃不好，如果症状比较轻微，应该注意一般治疗，即注意调整饮食，避免过量吃辛辣刺激的食物、生冷油腻的食物，可以多吃清淡易消化的食物，有助于缓解症状；如果症状较重，存在胃炎，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有胃炎宁颗粒、胃乐新胶囊、胃康灵胶囊等。