最近肚子总是胀气可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.一般治疗：最近肚子总是胀气要做好日常护理，需要注意饮食清洁卫生，多喝热水，促进新陈代谢，可适当进行走动，提高肠胃蠕动速度，帮助消化。
2.药物治疗：最近肚子总是胀气还可以在医生指导下使用药物进行治疗，如健胃消食片、多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，能够缓解最近肚子总是胀气的现象。