爱打嗝放屁主要是以下原因。
爱打嗝放屁，多是由于胃肠道中的气体增多而引起的。当胃肠道没有足够的能量来吸收能量，肠胃就会变得不适。此外，还可能是胃肠炎、消化不良等疾病引起的，这种情况下会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起胃肠不适，出现爱打嗝放屁的情况。
日常生活中，应当注意保持精神愉快，适当进行体育锻炼，有助于增强体质。