胃胀便秘可以服用健胃消食片、酵母片、益生菌片等药物进行治疗，也可以吃一些排气的食物，比如说香蕉、猕猴桃等。同时，服药期间选择清淡易消化食物，以免对胃肠增加负担。服药后无缓解，建议进一步到医院进行诊断，针对性治疗。还可以服用中成药物，如麻子仁丸、复方芦荟胶囊、伊托必利、四磨汤、西甲硅油、肠道益生菌调节剂等。