最容易出现急性胃肠炎的症状，平时一定要保持良好的饮食习惯，避免食用生冷的食物。如果出现腹痛的情况，可以口服解痉药物来缓解，如果腹泻不明显，可以口服止泻药。腹泻时要及时补充水分，避免脱水。如果腹痛、腹泻持续时间较长，有可能是因为消化不良引起的，需要做大便常规检查，以明确原因。平时要避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物。