一般情况下，胃胀反酸水可采取日常护理、使用药物等方法进行缓解，具体内容如下：
首先，有许多因素会引起胃胀反酸。空腹过久会有胃胀反酸的症状，这时候可以多吃些小米粥，对肠胃有很好的滋补作用，而且也更好的吸收。另外，如果出现胃胀反酸的情况，可以饮用温的牛奶，这样也能有效地控制胃酸。如果是慢性胃炎引起的胃胀反酸，需要做胃镜检查，如果确定了，还可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、甲硝唑等药物。