恶心想吐嘴巴苦头晕可能是饮食不当、脾胃失调、肝胆湿热、植物神经功能失调等导致的。
饮食过多、过油腻、过凉、过热会导致脾胃失调，消化系统工作无法正常进行，导致胆汁排泄不顺畅，从而出现上述症状。患者日常要注意饮食规律、戒烟酒、不要吃过于辛辣油腻的食物，有利于症状的改善。此外，精神紧张、压力大、熬夜等也会出现上述不良症状，患者要学会排解压力。