一般来说，月经乳房疼痛的原因如下：
体内雌激素水平变化可能会导致女性出现月经乳房疼痛的情况，这是正常的生理现象，不用过分紧张和担心。建议在日常生活中，注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，有利于缓解症状；如果疼痛症状严重，建议及时就医，通过超声检查明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。